Куки помогают нам сохранять твои настройки и результаты. Пользуясь сайтом, ты соглашаешься с их обработкой согласно Политике конфиденциальности.
Настройки куки
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены.
Другие файлы cookie можно настроить.
Основные файлы cookie
Всегда включены. Эти файлы cookie необходимы для работы веб-сайта и его функций. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши запросы, например, при настройке параметров конфиденциальности, входе в систему или заполнении форм.
Аналитические файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie собирают информацию, которая помогает нам понять, как используются наши веб-сайты, насколько эффективны наши маркетинговые кампании, а также помогает нам персонализировать наши веб-сайты для вас. Список используемых нами аналитических файлов cookie можно посмотреть здесь.
Рекламные файлы cookie
Disabled
Эти файлы cookie предоставляют рекламным компаниям информацию о вашей активности в интернете, чтобы помочь им показывать вам более релевантную рекламу или ограничивать количество показов рекламы. Эта информация может быть передана другим рекламным компаниям. Список используемых нами рекламных файлов cookie можно посмотреть здесь.

Финальный босс

1/10
🏆 Финальный босс

Проверка знаний

Вы прошли все уроки курса «Как достигать целей». Теперь время проверить, как вы усвоили материал.

Вас ждет 8 вопросов по всем темам: от систем и фреймворков до работы с срывами и пивотами.

Не торопитесь. Думайте над каждым вопросом. Если ошибетесь — сможете попробовать снова.

Готовы? Поехали!

Вопрос 1 из 8

Что важнее для достижения цели?

Вы хотите выучить английский язык. Что с большей вероятностью приведет к результату?

Вопрос 2 из 8

Какой фреймворк выбрать?

Вы хотите запустить свой блог, но боитесь, что у вас не получится и никто не будет читать. Какой инструмент поможет справиться с этим страхом?

Вопрос 3 из 8

Правило маленьких шагов

Вы хотите начать заниматься спортом, но каждый раз откладываете. Как применить правило двух минут?

Вопрос 4 из 8

Перфекционизм или стратегия?

Вы поставили цель читать по 30 минут в день. Сегодня вы пришли с работы без сил. Как поступит стратег?

Вопрос 5 из 8

Ведущий или запаздывающий индикатор?

Вы хотите похудеть на 10 кг за полгода. Какой из этих показателей является ведущим индикатором, на который нужно опираться каждый день?

Вопрос 6 из 8

Что делать после срыва?

Вы держались неделю, но вчера сорвались и съели торт. Как правильно реагировать?

Вопрос 7 из 8

Пивот или упорство?

Вы хотите бегать 3 раза в неделю, но последние две недели пропускаете из-за тяжелой работы и боли в колене. Как поступить?

Вопрос 8 из 8

Еженедельный обзор

Какой вопрос НЕ входит в ритуал еженедельного ретроспективного обзора?

Финальный босс побежден!

Вы успешно прошли все испытания

Вы освоили:
✓Разницу между целями и системами
✓Фреймворки SMART, OKR и WOOP
✓Правило маленьких шагов и двух минут
✓Как работать с перфекционизмом и срывами
✓Ведущие индикаторы и искусство пивота
⚡ +30 XP